Quark mit Banane...

Mein Sohn ist leider ein kleiner Mäkelkopp, aber meine Quarkspeisen (Jogurtspeisen) isst er liebend gern.

Neben Banane, wie hier schon beschrieben, gibt es bei uns auch Quark (Naturjogurt) mit Mango, Kiwi, Birne oder Himbeeren (TK). Einfach pürieren, mit Quark/Jogurt vermischen, nach Bedarf mit Honig (ab 2 Jahre) nachsüssen. Wenn die Konsistens mal zu fest ist, kommt ein Schwupps Milch (oder Saft z.B. von den Himbeeren) mit ran.

Seeeeeeehr lecker und gesünder als die gekauften Quarkspeisen und Jogurts (oder Fruchtzwerge ).