Sit ups nach Kaiserschnitt... ;x

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Vielleicht kann die Narbe wieder aufgehen

kommt drauf an wann dein kaiserschnitt war?

ich denke im schlimmsten fall kann die narbe auf gehen wenn es recht frisch ist.
ansonst kommt es von der anstrengung die muskeln im körper und auch das bauchgewebe muss sich ja erst wieder festigen

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ich würd sagen ausruhen und noch weng abwarten, lass dir noch bissi zeit mit Sport Spazieren gehen tut es doch für den anfang auch


und dann langsam angehen lassen is wirklich bissi früh jetz schon sit up´s oder so zu machen ich würd noch nen monat warten und dann auch erstmal langsam anfang