TabuthemaWenn Frauen sich in der Schwangerschaft unwohl in ihrem Körper fühlenPickel, Extrapfunde, Kreislauf? Nicht jede Frau fühlt ihn, diesen magischen Schwangerschaftsglow, von dem alle sprechen. Und das ist auch vollkommen okay so. Nicht gerne schwanger zu sein ist ein Tabuthema, über das Frauen ruhig mehr reden sollten!
Atmen für Anfänger"Ich habe meinen Yoga-Rückbildungskurs gehasst!"Welcher Rückbildungskurs ist der richtige für mich? Unsere Autorin Silke weiß immerhin, welcher es nicht ist: Nach Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett meldete sie sich hochmotiviert zum Rückbildungs-Yoga an. Für sie ein klarer Reinfall – bestehend aus Atmen, Ausruhen und Abzocke.
Hinweise zur ErnährungTiramisu in der Schwangerschaft: Ist das Dessert jetzt gefährlich?Werdende Mamas können nicht mehr ganz so unbeschwert zu allen Lieblingsspeisen greifen. Das gilt auch für das begehrte italienische Tiramisu – jedenfalls, was die klassische Variante betrifft! Wir gehen der Frage nach, auf was bei dem Verzehr geachtet werden sollte ...
Interview mit Mama-Coach und Medien-ExpertinWarum Mütter ständig ein schlechtes Gewissen haben – und wie ihr es loswerdet!Kinder, Job, Partnerschaft: Irgendetwas kommt immer zu kurz, vor allem die eigenen Bedürfnisse – zu Zeiten der Corona-Pandemie mehr denn je. Unsere Autorin Silke Schröckert wollte von Imke Dohmen und Judith Möhlenhof wissen, warum uns Mamas bei allem Multitasking ständig noch das schlechte Gewissen plagt. Die Macherinnen des "Mamsterrad"-Podcasts haben Antworten – und konkrete Tipps, wie wir die Gewissensbisse wieder loswerden.
Tipps und TricksNeugeborene baden – wann ist der richtige Zeitpunkt?Zum ersten Mal das eigene Baby baden! Ein aufregender Moment – für das Neugeborene und die Eltern. Unsere Expertin gibt Tipps, was es zu beachten gibt.
BabynamenNordische Mädchennamen: Mystisch und zauberhaftEin nordischer Vorname klingt nicht nur schön, sondern ist in Deutschland auch noch recht selten anzutreffen. Wenn ihr für eure Tochter einen ganz besonderen Namen sucht, könntet ihr hier fündig werden.
StreitthemaKinder auf den Mund küssen – ist das überhaupt in Ordnung?Wenn Eltern ihren Kindern einen Schmatzer auf die Lippen drücken, ist das für viele völlig normal, für andere ein absolutes No-Go. Sind solche Küsse auf den Mund bei Kindern wirklich anrüchig?
Nächtliches EinnässenWas Kindern bei Bettnässen hilft – die besten TippsAuch im Vorschulalter sind viele Kinder nachts noch nicht trocken. Alle Informationen zu den Ursachen und Hintergründen und wie Eltern ihre Kinder am besten unterstützen können.
In luftigen HöhenSturzgeburt im Flugzeug – und der Name des Babys passt perfekt ...Und dann ging alles ganz schnell: Eine Schwangere bekommt auf einem US-Inlandsflug starke Wehen. Und bringt ein gesundes Mädchen zur Welt. Eine aufregende Geschichte, mit Happy End!
Bezahlte KooperationFür euch getestet: Die Sneaker von sfoliDer Schuh der unsere Kinder auf ihren täglichen Wegen begleitet, muss einiges können. Unsere Mama-REPORTER haben daher gemeinsam mit ihrem Nachwuchs die Sneaker von sfoli für euch getestet. Warum der Schuh ein bequemer und schicker Begleiter im Alltag ist, verraten sie euch hier.
SchlafsprechstundeAb wann können Kinder alleine im Zimmer schlafen? In unserer Schlafsprechstunde beantwortet unsere Expertin eure Fragen zum Thema Babyschlaf. Dieses Mal: Ab wann kann man das Baby aus dem Elternschlafzimmer ausquartieren?
Outdoor-ErlebnisZelten im Garten mit Kindern: Alles, was ihr wissen solltet!Eine Nacht im Zelt zu verbringen, ist für Kinder ein tolles Erlebnis. Und dafür müssen Familien nicht extra einen Kurzurlaub planen. Auch im Garten lassen sich allerlei Abenteuer erleben.
