Kennt ihr das auch? Wenn ihr bei der Arbeit ankommt, ist gefühlt schon ein halber Tag gelaufen. Eigentlich hat man einen Vollzeitjob jetzt schon hinter sich. Und dann geht es erst richtig los: Termine, Meetings, Besprechungen, E-Mails abarbeiten, Tagesgeschäft ...
Hier eine Beispielliste, was Eltern schon vor der Arbeit erledigen
Gefühlt haben wir Eltern eine endlos lange To-do-Liste. Und das jeden Tag. Manchmal fühlt man sich da wie im Hamsterrad. Doch da es mit Kindern nie langweilig wird und es immer wieder Überraschungen gibt und natürlich, weil wir unsere Kinder unendlich doll lieben, halten wir durch.
Morgengymnastik/Laufen gehen
Zähne putzen
Duschen oder Katzenwäsche, wenn die Zeit mal wieder knapp ist
Sich anziehen
Frühstück für sich und die Kinder vorbereiten
Die Kinder wecken und die zum Aufstehen bewegen
Frühstücken
Die Kinder dazu bringen, sich die Zähne zu putzen oder nachputzen
Brotdosen für Arbeit und Kita/Schule vorbereiten
Trinkflaschen füllen und einpacken
Taschen der Kinder packen
Die Kinder dazu bringen, sich anzuziehen
Abwaschen/den Geschirrspüler einräumen
Die Waschmaschine anstellen
Nachmittagsaktivitäten vorbereiten, Sporttaschen o. Ä. packen/Verabredungen klären
Haare der Kinder bürsten
"Verschwundene" Dinge suchen (Hausaufgaben, Klamotten, Lieblingskuscheltier etc.)
Betten machen
Küchen-Arbeitsflächen abwischen
Schuhe putzen
Haustiere füttern
To-do- oder Einkaufsliste für den Tag schreiben
Arzttermine koordinieren
Kinderbetreuung organisieren
Essen für abends auftauen
Social-Media-Kanäle sichten
Spielsachen aufräumen
Klamotten für den Tag bügeln
Körperpflege, Schminken
Haarpflege
Klamotten falten und wegräumen
Verabredungen organisieren
E-Mails beantworten
Rechnungen bezahlen
Den Müll rausbringen
Blumen gießen
Wettervorhersage checken
Mit dem Hund rausgehen
Das Haus/die Wohnung abschließen
Zugegeben, viele dieser Aufgaben erfüllen auch viele Nicht-Eltern jeden Morgen. Vor allem viele Eltern empfinden jedoch die Zeit morgens vor der Arbeit als die stressigste Zeit des Tages. Da muss man schon gute Management-Fähigkeiten an den Tag legen, um das zu wuppen. Mit Kindern wird einfach alles ein wenig unvorhersehbarer, weniger planbar, turbulenter – aber auch spannender.