Leichtigkeit trotz Krise

22 Dinge, die Familien während der Coronazeit machen sollten

Nun ist er da, der zweite Lockdown – diesmal in der Light-Variante. Dabei ist vielen nicht besonders leicht zumute. Wenigstens bleiben Schulen und Kitas zunächst geöffnet. Diese Tipps helfen, das Familienleben ohne externes Kultur- und Sportprogramm etwas fröhlicher und lockerer zu gestalten.

1. Reihum das Lieblingsessen aller Familienmitglieder kochen.
2. Die Lieblingsmusik hören.
3. Durchs Zimmer tanzen.
4. Im Garten oder Park Fußball oder Federball spielen oder Seilspringen.
5. Gemeinsam ein schönes Buch (vor-)lesen.
6. Gemeinsam singen.
7. Sich ein eigenes Quatschlied ausdenken oder ein Gedicht verfassen (zum Beispiel mit Reimen wie beim "Sams").
8. Einen Schlafanzugtag mit der ganzen Familie einlegen.
9. Ein buntes Mutmachbild ins Fenster hängen (wie im ersten Lockdown die Bilder mit dem Regenbogen).
10. Mit den Großeltern telefonieren.

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11. Jemandem einen Brief – ganz altmodisch auf Papier – schreiben.
12. Rausgehen und die herbstliche Natur mit ihren tollen Farben bewundern.
13. Sich nach einem Streit wieder versöhnen.
14. Sich verkleiden.
15. Einen Obstsalat zubereiten und zusammen essen.
16. Einen Baum berühren.
17. Gemeinsam ein großes Bild malen.
18. Sich ein Hörbuch anhören oder Sonjas Vorlesegeschichten (siehe Link unten).
19. Barfuß laufen.
20. Familien-Wellness zu Hause: Quark ins Gesicht schmieren, Gurkenscheiben auf die Augen legen und entspannen.
21. Sich ganz doll in den Arm nehmen.
22. Sich ein gemeinsames Ausflugsziel/eine Unternehmung für das neue Jahr überlegen.
 

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Unsere Autorin

Irlana Nörtemann

Irlana Nörtemann ist seit vielen Jahren mit Herzblut Redakteurin bei Junior Medien. Zu ihren Aufgaben zählt auch Contentmanagement.

Als Mutter eines Jungen lässt sie ihre Alltagserfahrungen in ihre Artikel mit einfließen. Die Schwerpunkte liegen dabei auf den Themen Reise und Gesundheit.

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