Wasser sowie ungesüßte Kräuter- und Früchtetees sind die optimalen Durstlöscher. Doch Kinder wollen Abwechslung und lieben fruchtig-süße Getränke wie zum Beispiel Saft. Doch ist Saft gleich Saft? Fruchtsaft, Nektar oder Schorle – welche Getränke sind gesund und welche Zuckerbomben? Hier die wichtigsten Infos.