7. November 2017

Omas Hausmittel für Kinder

Gegen Erkältung, für mehr Abwehrkräfte

Omas Hausmittel für Kinder
© Hunger & Simmeth

Tipps, wie Eltern die Abwehrkräfte ihrer Kinder stärken können: mit warmen Fußbädern oder ein gut riechendes Öl in der Duftlampe verschaffen bei einer Erkältung Linderung.

Fußbad

Sie brauchen: 1 Prise Salz, 5 Tropfen Fichtennadelöl


So geht’s: Schüssel mit warmem Wasser füllen, Salz und Öl dazugeben. Das Kind stellt seine Füße hinein. Innerhalb von 10 Minuten so viel warmes Wasser zulaufen lassen, dass die Temperatur auf 40 Grad ansteigt. Nach höchstens 15 Minuten das Fußbad beenden und Wollsocken über die nassen Füße ziehen. Dann geht’s ab ins Bett.

Aromalampe

Sie brauchen: Aromalampe, 6 Tropfen Rosmarin- oder Thymianöl, 1 Prise Salz
So geht’s: Aromalampe mit Wasser füllen, Öl und Salz dazugeben. Lampe etwa 3 Stunden ins Zimmer stellen, damit sich die heilsamen Öldämpfe ausbreiten können. Achtung: Lampe nie unbeaufsichtigt im Zimmer stehen lassen.
TIPP: Welche ätherischen Öle für Babys gefährlich werden können, lesen Sie HIER!

Holunderblütensirup

Sie brauchen: 20 Holunderblütendolden, 1,5 kg Zucker, 1 l Wasser, 45 ml Zitronensäure
So geht’s: Holunderdolden ungewaschen mit den Blüten nach unten ins Wasser geben. Etwa 24 Stunden stehen lassen. Dann das Blütenwasser abseihen und Zucker und Zitronensäure einrühren. Wieder 12 Stunden stehen lassen, anschließend das Gemisch so lange rühren, bis der Zucker sich aufgelöst hat. Holunderblütensirup in Flaschen abfüllen. Sirup je nach Geschmack mit heißem Wasser verdünnen und mehrmals täglich einen Teelöffel davon geben. Bitte das Zähneputzen nicht vergessen!

Noch mehr Hausmittel für Kinder – Sanfte Hilfe gegen

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