Lena Marionneau

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Meine Themen: Schwangerschaft, Gesundheit, Erziehung & Entwicklung, Ernährung, Babynamen, Babyschlaf, Familienleben, Partnerschaft & Beziehung

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Redaktionelle Expertisen

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Windeln als Schulkind: Das kann dahinterstecken

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Euer Kind wacht immer um 4 Uhr auf? Was eine Schlafexpertin rät

Der frühe Vogel fängt den Wurm? Von wegen. Wenn Kinder extrem früh wach werden, ist das für Eltern oft eine ziemliche Herausforderung. Eine Schlaf-Expertin verrät, was helfen kann.

Kind streckt mit Schoko-verschmiertem Gesicht die Zunge raus.

Schluss mit Verboten!

Ernährungsexpertin: "Darum sollten Kinder unbedingt Süßigkeiten essen!"

Gebt den Kindern Zucker! Ernährungsexpertin Julia Litschko plädiert für mehr Leichtigkeit im Umgang mit Süßigkeiten – und verrät, warum alte Glaubenssätze in die Mottenkiste gehören.

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Wenn sich Kinder immer wieder extrem stur verhalten, kann Eltern das in den Wahnsinn treiben. Es ist jedoch hilfreich, sich an die eigene Nase zu fassen und eigene Verhaltensweisen kritisch zu hinterfragen ...

Mutter tröstet ihre traurige Tochter.

Bei großen und kleinen Sorgen

7 Sätze, die Kindern helfen, wenn sie Angst haben

Ängstliche Kinder, brauchen Eltern, die sie unterstützen, mit ihren Gefühlen umzugehen. Eltern, die sie ernst nehmen und bestärken. Die folgenden Sätze helfen dabei.

Mutter mit Baby im Bett

Leben mit Kind

8 Phasen, die jede Mama im ersten Babyjahr erlebt

Das Baby ist da – doch jetzt geht die Party erst richtig los! Und während das Kind wächst, wachsen auch die Mütter (über sich hinaus). Die folgenden 8 Phasen dürften jeder Mama im ersten Babyjahr bekannt vorkommen.

Das Sams

Lebensweisheiten

Das Sams: Die 10 schönsten Sprüche, die unser Leben besser machen

Das Wesen mit den blauen Wunschpunkte begeistert Kinder seit mehr als 50 Jahren überall auf der Welt. Keine Frage: Das Sams ist legendär – und seine Sprüche ebenso. Wir haben die besten Sams-Weisheiten zusammengestellt.

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Entspannt in den Tag

6 Rituale gegen das allmorgendliche Drama vor der Kita

Keine Lust mehr auf den allmorgendlichen Stress vor der Kita? Mit ein paar simplen Ritualen startet der Tag gleich viel entspannter – für Kinder und Eltern ...

Mutter mit Baby im Arm schaut in den Spiegel.

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Hochstapler-Syndrom: Warum sich viele Mamas wie Betrügerinnen fühlen

Frauen, die vom sogenannten Hochstapler-Syndrom betroffen sind, glauben ständig, nicht gut genug zu sein. Wir erklären, warum vor allem Mütter betroffen sind und was gegen das Mom-Imposter-Syndrom hilft.

Mädchen malt Smiley an gelbe Wand.

Für mehr Resilienz

Glückliche Kinder großziehen: 10 Grundsätze positiver Elternschaften

Eine glückliche Kindheit ist die beste Basis für Resilienz und ein starkes Selbstwertgefühl im späteren Leben. Wie Eltern die psychische Gesundheit ihrer Kinder fördern können ...

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Aufräumbingo: Spielend leicht Ordnung schaffen

Chaos im Kinderzimmer und keine Lust zum Aufräumen? Wir haben die Lösung! Mit unserem spielerischen Aufräumbingo wird Ordnung zum Kinderspiel.

Wütender Junge hüpft herum.

Zauberformel

4 magische Wörter, die wütende Kinder sofort beruhigen

Müde vom ständigen Streit und ewigen Diskussionen? Vier kleine Wörter wirken in vielen Situationen deeskalierend und können wütende und aufgebrachte Kinder ganz schnell beruhigen ...

Mutter und Tochter streiten um Smartphone

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Dein Kind will ein eigenes Handy? 5 Tipps, wie Eltern standhaft bleiben

Immer mehr Eltern möchten vermeiden, dass ihre Kinder zu früh ein eigenes Handy bekommen. Doch konsequent zu bleiben, scheint manchmal fast unmöglich. Hier sind fünf Tipps, die Eltern bestärken.

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"Ich hab dich lieb, aber ..." Was dieser Satz mit Kindern macht

"Ich liebe dich, aber ..." – Worte, die gut gemeint sind und doch eine unerwünschte Botschaft senden können.

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Den Vornamen für ihr Kind wählen Eltern in der Regel sorgsam und bedacht. Dennoch sind überraschend viele schon nach kurzer Zeit nicht mehr zufrieden mit ihrer Namenswahl, wie eine Umfrage zeigt.

Ein mit Sand verschmiertes Kind

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Mama, warum gibt es den Osterhasen?

Der Osterhase ist für Kinder der Star des Osterfests. Doch warum hoppelt ausgerechnet ein Hase mit den Ostereiern umher? In diesem Artikel erklären wir die spannende Geschichte des Osterhasen kindgerecht und liefern Antworten auf die wichtigsten...

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Enkeltochter gibt Oma einen Kuss, beide tragen Hasenohren.

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