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Sportlich durch die Schwangerschaft Aquafitness für Schwangere: Tolles Tool in der Schwangerschaft! Schwimmen und Wassergymnastik in der Schwangerschaft: Was ihr dürft und lassen solltet und welche Kosten die Krankenkasse übernimmt, erklärt uns in diesem Interview eine Schwimmmeisterin und Kurstrainerin.