In allen Phasen deiner Schwangerschaft erlebst du unendlich viele Glücksmomente und Herausforderungen: Femibion wünscht dir, dass du jeden einzelnen Zeitpunkt davon voller Freude genießt.
Phase 0: Kinderwunsch
Manchmal geht es schneller, als du denkst. Deshalb solltest du frühzeitig beginnen, die richtigen Bedingungen in deinem Körper zu schaffen. Wichtig ist dein Folat-Level an die besonderen Umstände anzupassen. Femibion 0 BabyPlanung 800 μg Folsäure Plus kombiniert Folsäure und L-Methylfolat - eine Folat-Form, die dem Körper direkt zur Verfügung steht, ohne umgewandelt werden zu müssen. Es wird empfohlen, Folat mindestens einen Monat vor Beginn der Schwangerschaft einzunehmen, da es einige Wochen dauern kann, bis ein ausreichend hoher Folat-Spiegel erreicht ist.
Der Rückenmarkskanal (Neuralrohr) deines Babys schließt sich zwischen dem 22. und 28. Tag nach der Empfängnis. Daher solltest du bereits ab Kinderwunsch auf eine ausreichende Folat Versorgung achten.*
Phase 1: Erstes Trimester
Gerade in dieser Zeit ist eine ausgewogene Ernährung wichtig. Femibion 1 Frühschwangerschaft steht dir als Ergänzung zu einer gesunden Ernährung zur Seite. Auch in der frühen Schwangerschaft spielt Folat (Folsäure und L-Methylfolat) eine zentrale Rolle: Es unterstützt die Zellteilung, die Blutbildung und das Wachstum der Plazenta**. Zusätzlich bietet unsere Rezeptur Cholin. Dein Bedarf in der Schwangerschaft ist erhöht, da das Baby den Nährstoff nicht selbst bilden kann und daher von deiner Versorgung abhängig ist.
Phase 2: Zweites und drittes Trimester
Die Entwicklung deines Babys geht nun mit Riesenschritten voran. Alles, was dafür benötigt wird, holt es sich von dir. Femibion 2 Schwangerschaft ist speziell auf den besonderen Bedarf von dir und deinem Baby in dieser Phase abgestimmt ist. Die regelmäßige Versorgung mit der Omega-3- Fettsäure DHA ab der 13. Woche trägt zur Entwicklung des Gehirns und der Augen des Babys bei***. Dein Baby ist auf die Versorgung mit DHA über die Nabelschnur und später über die Muttermilch angewiesen.
Phase 3: In der Stillzeit
Auch beim Stillen ist dein Bedarf an bestimmten Nährstoffen erhöht. Dazu zählt weiterhin Omega-3 DHA. Auch dein Cholinbedarf bleibt erhöht. Vitamin A hilft, ein normales Sehvermögen aufrechtzuerhalten und trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Femibion 3 Stillzeit kombiniert Folsäure Plus (Folsäure und L-Methylfolat) mit weiteren ausgewählten Nährstoffen wie Calcium, das dazu beiträgt, Knochen und Muskelfunktion zu erhalten.
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1 Schwangerschaftsvitamine, Mineralstoffe und Nahrungsergänzungsmittel Umfrage in Deutschland von mindline healthcare, Juni 2024. Von mindline healthcare durchgeführte Studie unter 150 Gynäkologen als selbst-verwaltete Online-Interviews zwischen 22. Mai und 11. Juni 2024
*Die zusätzliche Einnahme von Folsäure erhöht den mütterlichen Folatspiegel. Ein niedriger Folatspiegel erhöht den Risikofaktor beim ungeborenen Kind. Frauen wird daher empfohlen, mindestens einen Monat vor und bis zu drei Monate nach der Empfängnis täglich 400 µg zusätzliche Folsäure einzunehmen. Es gibt mehrere Risikofaktoren für die Entwicklung von Neuraldefekten. Die Veränderung eines einzelnen Faktors kann eine positive Wirkung haben oder auch nicht.
**Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei.
***Die Einnahme von DHA (mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäure) durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung des Gehirns und der Augen des Fötus bei. Die positive Wirkung von DHA tritt ein, wenn zusätzlich zu der für Erwachsene empfohlenen Tagesdosis an Omega-3-Fettsäuren (das heißt 250 mg DHA und EPA) täglich 200 mg DHA eingenommen werden.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.