Für Bauch, Beine und PoFit nach der Schwangerschaft: Die besten Übungen Der Babybauch ist weg und jetzt willst du am liebsten morgen deine alte Figur zurück? Diese sechs einfachen Übungen können dir helfen, stressfrei wieder in Form zu kommen. Denn trainieren kannst du ganz einfach – im eigenen Wohnzimmer.
Produkttipps inklusiveBabyphone für zwei Kinder: Mehr Flexibilität, weniger Stress Ihr erwartet ein zweites Kind oder habt vielleicht zwei oder sogar mehrere Kinder, die in unterschiedlichen Zimmern schlafen? Dann ist ein Babyphone für zwei Kinder perfekt für euch. Wir zeigen euch, was verschiedene Modelle alles können.
Ist das ein Problem?Darf der neue Partner mit ins Familienbett? Wenn die Eltern sich trennen und ein neuer Partner ins Leben tritt, kommt es zu vielen neuen Herausforderungen. Eine davon ist oft die Schlaf-Situation - besonders, wenn alle gemeinsam im Familienbett schlafen. Denn, was ist, wenn der neue Partner...
Happy Birthday!Wirklich tolle Geschenkideen für coole 7-jährige Jungs Wieder ein Jahr älter, wieder ein Jahr cooler! Diese Geschenke hat sich der nun 7-jährige Sohn unserer Autorin zum Geburtstag gewünscht ...
Natürliche GastfreundschaftTirol mit Kindern entdecken: Griaß enk! Mit Kind und Kegel im Nachtzug nach Tirol – das lohnt sich! Lest mehr über Nervenkitzel beim E-Biken, Pilztour und Kochkurs.
ErnährungKalorienverbrauch beim Stillen: So sieht die ideale Ernährung für Mama und Baby aus Wie hoch ist der Kalorienverbrauch beim Stillen? Und was macht eine gute Ernährung während der Stillzeit aus? Eine Hebamme gibt Antworten.
Erziehung ohne SchimpfenTrigger überwinden: Wie Eltern gelassen bleiben, wenn sie sich von ihrem Kind provoziert fühlen Eine Familientherapeutin erklärt, wie sich Trigger überwinden lassen und Erziehung ohne Schimpfen gelingt.
SchulanfangEmpfohlene Bücher für Schulanfänger*innen Wenn der Tag der Einschulung näher rückt, steigt auch die Aufregung bei unseren Kleinen. Eine schöne Vorbereitung auf diesen großen Schritt sind deshalb Kinderbücher, die all die Fragen und Emotionen rund ums Thema Schule aufgreifen ...
Gesunder AusgleichSchwangerschafts-Yoga: Tipps und Übungen von Birte Glang Yoga ist auch in der Schwangerschaft eine wunderbare Möglichkeit, Körper und Geist in Balance zu bringen. Wir haben mit der Fitnesstrainerin und zweifachen Mama Birte Glang gesprochen. Plus: Übungen, die ihr sofort nachmachen könnt!
KlischeesStadt- und Dorfeltern: So massiv unterscheiden sie sich Wie sich das Leben von Stadt- und Dorfeltern unterscheidet? Wir hätten da ein paar Ideen... eine (humorvolle) Annäherung.
Neue StudienergebnisseUnterscheiden sich Kaiserschnitt-Kinder von anderen? Neue Studien zeigen, dass bei Kaiserschnittkindern die für das Immunsystem wichtige Darmflora verändert ist. Was heißt das für Babys – und wie groß ist ihr Risiko, ernsthaft krank zu werden? Wir haben einen Mediziner gefragt.
Mal anders betrachtetLiebe Eltern: Genau aus diesem Grund solltet ihr mehr S*ex haben! Die meisten Paare können davon vermutlich ein Lied singen: Nach der Geburt eines Kindes herrscht die kommenden Jahre erst mal Flaute im Bett. Aber seid ihr schon mal auf die Idee gekommen, Sex (auch mit sich selbst) als Self-Care zu betrachten?
Besondere GeburtSternengucker-Baby – was bedeutet das eigentlich? Sternengucker-Babys kommen entgegen der "Norm" mit dem Gesicht nach oben zur Welt. Da das Köpfchen in dieser Haltung nicht so gut durchs mütterliche Becken passt, kommen dann häufig Saugglocke oder Kaiserschnitt zum Einsatz. Das muss aber nicht sein.
ErfahrungsberichtWackelzahnpubertät – was ihr für diese Phase wissen müsst Zwischen Trotzphase und Pubertät ist für Eltern die entspannteste Zeit. Dachte unsere Autorin. Doch dazwischen liegt noch die Zahnlückenpubertät ...
❤️1. Geburtstag: Die schönsten Sprüche und Glückwünsche Natürlich können Babys ihre erste Geburtstagskarte weder lesen noch verstehen. Und dennoch ist sie eine schöne Erinnerung an diesen besonderen Tag. Hier kommen passende Ideen für Glückwünsche.
Gegen Dammriss Hilft eine Dammmassage? Wie sinnvoll sie wirklich ist Eine Dammmassage soll vor einem Dammriss bei der Geburt schützen. Doch was steckt dahinter und wie massiert man richtig?
Mit den Händen die Welt begreifen Von Eltern empfohlen: Die niedlichsten Fühlbücher für Babys Reingelesen! Unsere Autorin Lena stellt euch hier aktuelle Kinderbücher vor. Dieses Mal: kuscheliger Lesestoff ...
KolumneConnis Mutter: Geschichte einer persönlichen Hass-Liebe Die Geschichten von Conni mit dem rot-weiß geringelten Pulli kennt wohl jeder. Aber auch Connis Mutter Annette Klawitter ist mittlerweile eine kleine Berühmtheit unter Eltern. Ein Kommentar ...
Überraschender GrundDarum haben Einkaufswagen für Kinder fast immer eine Fahne Wusstet ihr eigentlich, warum die kleinen Einkaufswagen in Supermärkten und Drogerien eine Fahnenstange haben? Wir verraten euch den Hintergrund.
Unsere TippsTraumhaft schöne Gute-Nacht-Geschichten-Bücher Reingelesen! Unsere Autorin Lena stellt euch aktuelle Kinderbücher vor. Dieses Mal: Geschichten für eine gute Nacht.
