Passt in jede Mittagspause5 Übungen in 10 Minuten – die schafft jede Mama! Besser ein paar Mal die Woche ein kleines bisschen Sport als gar keinen. Viel besser! Weiß auch Stefanie Höfle. Die Personal Trainerin zeigt uns, wir wir unseren Mama-Body mit wenig Aufwand (wieder) in Schwung kriegen.
Wissenswertes für ElternPermissiver Erziehungsstil: Merkmale, Konzept, Vor- und Nachteile Eltern wollen bei der Erziehung natürlich alles richtig machen. Doch welcher Erziehungsstil soll es sein? Heute stellen wir euch mit dem sogenannten permissiven Stil einen der beliebtesten vor.
Schnelle EinschätzungApgar-Test: Bedeutung, Einsatz und Bewertung Der Apgar-Test wird genutzt, um Neugeborene möglichst schnell anhand verschiedener (Vital)-Werte einzuschätzen. Wir erzählen euch alles, was ihr dazu wissen müsst.
Schnell gemacht7 Küchenmaschinen im Test: Testsieger sind nicht die günstigsten Allrounder in der Küche: Küchenmaschinen können einem einiges an Arbeit abnehmen. Wir stellen euch aktuelle Testergebnisse vor.
Mamas, entspannt euch!Flacher Bauch nach der Geburt? Ehrlich: Das ist gar nicht möglich! Ein flacher Bauch nach der Schwangerschaft? Klar, den wünschen sich wahrscheinlich die meisten von uns. Doch wir finden, es ist Zeit, den Druck rauszunehmen. Wetten, dass es euch beruhigt zu hören, dass es physiologisch gar nicht möglich ist...
PräventionPsychologin gibt 7 Tipps, wie Eltern die mentale Gesundheit ihrer Kinder schützen können Die dunkle Jahreszeit stellt besondere Herausforderungen an unsere mentale Gesundheit – auch die unserer Kinder. Kurze Tage, eisige Kälte und begrenzten Möglichkeiten im Freien können sich ganz schön auf die Stimmung auswirken. So können wir...
