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Klar, Sonnenhut, (UV-)Kleidung und Schatten sind für Babys unabdingbar. Vor allem im ersten Lebensjahr ist die Haut noch sehr viel empfindlicher, dünner bzw. durchlässiger als bei älteren Kindern und Erwachsenen und folglich gefährdeter durch UV-Strahlung. Ergo: Babyhaut verbrennt schneller und die Schäden können langfristig sein, im allerschlimmsten Fall sogar Hautkrebs auslösen. Aber ist auch Sonnencreme schon ein empfehlenswerter Schutz für Babys? Und wenn ja, welche?
Das Abwägen von Chemie auf Babys sensibler Haut und Sonnenschäden
Gerade als Mama von einem größeren Kind habe ich mich im ersten Sommer mit drei Kindern unter drei häufiger gefragt: Ab wann soll/darf/muss man sein Baby eigentlich mit Sonnencreme einschmieren? Denn schließlich wollen die Großen auch weiterhin auf dem Spieli toben oder im Freibad planschen. Ich konnte es also leider nicht immer einrichten, dass meine Zwillingsbabys der Sonne überhaupt nicht ausgesetzt sind.
"Sonnenschutzmittel sollten im ersten Lebensjahr möglichst nicht verwendet werden, da sie die empfindliche Babyhaut unnötig belasten", heißt es von Seiten der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. Aber einen Sonnenbrand wollte ich natürlich auch auf keinen Fall in Kauf nehmen. Dieses Abwägen von Chemie auf Babys sensibler Haut und Sonnenschäden umtreibt sicher einige Eltern. Ich habe dazu die Hautärztin Dr. med. Barbara Kunz vom Dermatologikum Hamburg genauer befragt.
Baby-Sonnencreme: Ab wann und welche?
Dermatologin Dr. med Barbara Kunz bestätigt: "Babys sollten im ersten Lebensjahr der Sonne möglichst nicht direkt ausgesetzt werden. Ein Sonnenschirm oder Sonnensegel am Kinderwagen gehört zur unabdingbaren Grundausrüstung, um jederzeit für Schatten sorgen zu können! Lichtschutz sollte aber vor allem mit dicht gewebter Kleidung und Hut mit Nackenschutz erfolgen."
Des Weiteren erklärt die Haut-Expertin: "Wenn die Kleinen mobil werden – meist ab etwa einem halben Jahr – und es schwieriger wird, sie zuverlässig im Schatten zu halten, ist es wichtig die Partien, die man mit Kleidung nicht schützen kann, mit einer mineralischen Sonnencreme mit LSF 30-50 einzucremen. Meist handelt es sich um Gesicht, Händchen und Füßchen. Wie bei allen Kosmetika für Kinder sollte auf Duft- und Farbstoffe, Parabene und Alkohol verzichtet werden. Präparate mit Nanopartikeln sind noch nicht ausreichend untersucht, um ausschließen zu können, dass sie dem Organismus schaden. Auch aufgrund der stärkeren Durchlässigkeit der Babyhaut wäre ich damit zurückhaltend. Bei Kindersonnencremes für ältere Kinder sollte man sich die enthaltenen chemischen Lichtschutzfaktoren genau ansehen. Manche werden in den Organismus aufgenommen und haben im Reagenzglas hormonähnliche Wirkungen gezeigt."
Nicht zu empfehlen sind Sonnencremes mit folgenden Inhaltsstoffen:
- Benzophenone
- 4-Methylbenzyliden-Kampher
- Octyl Methoxycinnamat
- Octocrylen (kann zusammen mit UV-Licht in selten Fällen zu allergischen Reaktionen führen)
Empfehlung aus der Redaktion: Die "Baby&Kids Sonnencreme" von Mabyen schützt schon die Kleinsten zu 100 Prozent mit mineralischen UVA/UVB-Filtern aus Zinkoxid, und zwar sofort. Sie ist wasserfest, parfümfrei und selbst für hochsensible und neurodermitische Haut geeignet. Sie lässt sich wunderbar verteilen und ist somit auch ein Produkt für die ganze Familie!
Übrigens: Bitte auch schon im Frühling Sonnencreme nutzen!
So mancher denkt immer noch: Sonnencreme sei nur etwas für die heißen Sommermonate. Doch auch und vor allem im Frühling kann die (Baby-)Haut verbrennen. Klar: An den ersten sonnenreicheren Tagen freuen wir uns so unglaublich über die Wärme auf der Haut, dass wir darüber hinaus fast den Schutz vergessen. Dabei ist die Haut jetzt besonders sensibel, weil sie vollkommen unvorbereitet aus dem Winter startet. UV-Licht, was war das noch gleich!? Besonders sensible und exponierte Stellen, zum Beispiel die Nasenspitze, dürfen auch jetzt schon mit Sonnencreme behandelt werden, wenn ihr euch zusammen mit euren Kids länger in der Sonne aufhalten möchtet. Ansonsten gilt natürlich: Cap und Nackenschutz nicht vergessen!
Fazit: Sonnencreme für Babys
Idealerweise sollten Eltern im ersten Lebensjahr noch auf Sonnencreme verzichten. Babys Körper sollte durch ausreichend Kleidung bedeckt werden. Der Aufenthalt im Schatten? Pflicht! Wenn eine Sonnenexposition allerdings unvermeidbar ist, sollten unbekleidete Hautstellen mit einem mineralischen (!) Sonnenschutz mit hohen Lichtschutzfaktor eincremt werden.
