Frühaufsteher oder nachtaktiv Sind eure Kinder eher Eulen oder Lerchen? Schlafforscher unterscheiden zwischen Lerchen (Frühaufstehern), Eulen (nachtaktiv) und Normalschläfern. Aber wie lange sollten Kinder eigentlich schlummern? Und womit gelingt auch im Kita-Frühdienst ein stressfreier Start in den Tag?
