Passt in jede Mittagspause 5 Übungen in 10 Minuten – die schafft jede Mama! Besser ein paar Mal die Woche ein kleines bisschen Sport als gar keinen. Viel besser! Weiß auch Stefanie Höfle. Die Personal Trainerin zeigt uns, wir wir unseren Mama-Body mit wenig Aufwand (wieder) in Schwung kriegen.
Tolle Übungen für jedes Trimester Unkompliziert: Sport in der Schwangerschaft mit Birte Glang In der Schwangerschaft verändert sich so vieles. Wie sieht es beim Thema Sport aus? Gibt es Fitness-Regeln, die für alle werdenden Mütter zählen? Unsere Expertin Birte Glang nimmt verschiedene Sportarten für uns unter die Lupe und erklärt, welche...
Charakteristika, Hintergründe und mehr Orale Phase: Warum Babys alles in den Mund nehmen Der Begriff der oralen Phase ist für werdende Eltern kein unbekannter. Doch was genau steckt eigentlich dahinter? Warum verhält sich Baby so und wofür ist das "Alles-in-den-Mund-stecken" eigentlich gut?
"Spiel mit mir!" 4 Spiele, die Eltern noch mitspielen können, wenn sie eigentlich viiiiiiel zu müde sind ... Wie herrlich, bei diesen Spielen fällt es gar nicht auf, dass du mal eben kurz die Augen schließt und ein bisschen schlummerst. Nein, es gehört quasi zu den Regeln dazu. Ideal für hundemüde Eltern und überaus aktive Kinder.
Bewegung hält fit Joggen in der Schwangerschaft: Darauf solltet ihr wirklich achten! Viele Schwangere haben Bedenken beim Sport und wollen vor allem ihr Baby so gut es geht schützen, speziell Erstlingsmamas. Es gibt gute Nachrichten: Joggen in der Schwangerschaft ist ungefährlich und bringt sogar sehr viele Vorteile für die...
Tipps für Winter und Sommer Raumtemperatur für Babys: So fühlt Mini sich wohl Wie hoch sollte die Temperatur im Babyzimmer sein, damit das Kleine sich rundum wohl fühlt? Gibt es einen Unterschied zwischen Tages- und Nachtzeit? Wir sagen euch, was ihr wissen müsst.
Namensfinder Schöne Mädchennamen, die bei Eltern besonders beliebt sind 👧 Ihr seid auf der Suche nach dem perfekten Vornamen für eure Tochter? Wir haben hier für euch die schönsten Mädchennamen aus der ganzen Welt zusammengestellt – inklusive Bedeutung und Ursprung. Last euch inspirieren!
Schlafprobleme "Mama, ich brauche dich jetzt. Bitte komm!" Wie sehr Babys nachts wirklich ihre Mama benötigen Dieser Brief aus Babysicht zeigt, wie wichtig es ist, dass Mama nachts zu ihrem Baby geht und es tröstet. Denn es weint nicht ohne Grund ...
Richtig erziehen Autoritativer Erziehungsstil: Was Eltern dazu wissen müssen Der sogenannte autoritative Stil gehört zu den beliebtesten Erziehungsmethoden. Doch was genau hat es damit auf sich? Wir geben euch alle Informationen, die ihr braucht.
Erziehung Gefahr durch Gießkannen-Eltern: Übermäßige Fürsorge wirkt sich negativ auf Kinder aus Noch ein verrückter Elterntyp? Gießkannen-Eltern sind keine Seltenheit. Wenn übermäßige Fürsorge und Kontrolle die Entwicklung der Kinder beeinträchtigt …
Über den Wolken Fliegen mit Baby: Die besten Tipps für einen stressfreien Urlaub Flugreisen mit Baby stellen für viele Eltern eine Herausforderung dar. Doch das muss gar nicht so sein! Mit der richtigen Planung und unseren Tipps kommt ihr sicher und entspannt(er) ans Ziel.
Risiko fürs Kind Ist alkoholfreies Bier in Schwangerschaft und Stillzeit ein No-Go? In der Schwangerschaft oder nach der Geburt haben viele Mamas Lust auf ein Bier. Aber: Ist alkoholfreies Bier in der Stillzeit wirklich erlaubt? Und kann Malz- oder Weizenbier wirklich die Milchproduktion ankurbeln? Wir haben bei einem Experten...
Namensfindung Das waren 2023 die beliebtesten Zweitnamen in Deutschland Auf der Suche nach einem zweiten Babynamen? Ein bekannter Namensforscher hat die beliebtesten Zweitnamen für Mädchen und Jungen 2023 ausgewertet.
Ernährung beim Stillen Darf ich eine Diät in der Stillzeit machen? Das raten Experten ... Darf man während der Stillzeit eine Diät machen, um möglichst schnell zur alten Figur zurückzukommen? Hebamme, Mutter und Stillexpertin für Meleda Deutschland, Alexandra Buder, plädiert dafür, sich gerade in der Stillzeit nicht so unter Druck zu...
Bestseller Top-10-Tonies: Hier kommen die angesagtesten Hörspiele des Jahres! Top-10-Tonies. Eine schöne Alliteration. Und eine ebenso schöne Liste! Diese zehn Hörspiel-Figuren waren bei Fans dieses Jahr am gefragtesten.
Von Öko-Test gecheckt Der beste Pizzateig im Test ist auch der günstigste! Pizzabacken mit Kindern kann viel Freude machen. Wenn ihr den Teig nicht selbst machen wollt – kein Problem. Es gibt ihn auch fertig zu kaufen. Öko-Test hat verschiedene untersucht.
Bitte nicht! Kinderärzte warnen vor freiverkäuflichen Schlafmitteln mit MelatoninMelatonin kann beim Einschlafen helfen. Dennoch sollten Eltern es ihren Babys und Kindern niemals ohne ärztliche Rücksprache verabreichen.
Das erste Jahr Baby-Tagebuch: Die schönsten Alben für eure Erinnerungen Ein Baby-Tagebuch ist eine wunderschöne Idee, die ersten Entwicklungsschritte eures Kindes für immer im Gedächtnis zu behalten. Geschichten und Fotos können zu einem individuellen Album zusammengestellt werden – ein schönes Geschenk für werdende...
Erziehung Psychologe: "Eltern müssen ihren Kindern das Recht geben, sich unglücklich zu fühlen" Unglück hat ein Imageproblem. Wer will schon der Miesepeter sein, der Jammerlappen? Und die anderen womöglich auch mit runterziehen? Alles super, lautet das Credo. Auch wenn's gar nicht stimmt. Ein Psychologe erklärt, warum Eltern ihren Kindern mit...
Wissenswertes und Produkttipps Spardosen für Kinder: Ab wann sie Sinn machen und welche wirklich geeignet sind Kinder sollten möglichst früh mit den Themen Finanzen und Sparen in Berührung kommen. Doch wo sollten sie ihr erstes Geld verwahren? Na, in der passenden Spardose!
