Lena Marionneau

Autorenprofil von Lena

Meine Themen: Schwangerschaft, Gesundheit, Erziehung & Entwicklung, Ernährung, Babynamen, Babyschlaf, Familienleben, Partnerschaft & Beziehung

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Redaktionelle Expertisen

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Mama sitzt müde am Tisch, Kind ist hellwach

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Euer Kind wacht immer um 4 Uhr auf? Was eine Schlafexpertin rät

Der frühe Vogel fängt den Wurm? Von wegen. Wenn Kinder extrem früh wach werden, ist das für Eltern oft eine ziemliche Herausforderung. Eine Schlaf-Expertin verrät, was helfen kann.

Kind streckt mit Schoko-verschmiertem Gesicht die Zunge raus.

Schluss mit Verboten!

Ernährungsexpertin: "Darum sollten Kinder unbedingt Süßigkeiten essen!"

Gebt den Kindern Zucker! Ernährungsexpertin Julia Litschko plädiert für mehr Leichtigkeit im Umgang mit Süßigkeiten – und verrät, warum alte Glaubenssätze in die Mottenkiste gehören.

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Großeltern im Gespräch mit ihren Enkeln im Garten.

Generationenkonflikt

Psychologin: Was Großeltern ihren Therapeuten erzählen

Sie sollen die junge Familie unterstützen, sich aber nicht in die Erziehung einmischen. Großeltern haben oftmals keine ganz einfache Rolle ...

Mutter mit Baby in der Drogerie.

Was Mamas wirklich die ganze Zeit in der Drogerie treiben

Warum treiben sich Mütter eigentlich ständig in Drogeriemärkten herum? Unsere Autorin ist dem Phänomen auf den Grund gegangen. So viel sei verraten: Es geht nicht (nur) ums Windeln kaufen.

Nahaufnahme von schwangerer Frau beim Yoga.

Geburt: "Viele Frauen gehen unvorbereitet in den Kreißsaal. Das geht nicht."

Für ein positives Geburtserlebnis müssen viele Faktoren stimmen – gute Vorbereitung, kompetentes Klinikpersonal, eine Begleitperson, die ihrer Aufgabe gewachsen ist ... Hypnobirthing-Expertin Bianca Maria Heinkel erklärt, worauf Schwangere im...

Mutter zieht ihrem Sohn die Socken an.

Zu viele Vorschriften

Mikromanagement in der Erziehung: Wie Eltern ihren Kindern durch ständiges Gängeln schaden

Wenn Eltern ihren Kindern zu wenig Freiraum für eigene Entscheidungen lassen, führt dies häufig zu Frust und Widerstand. Wie sich der Teufelskreis durchbrechen lässt ...

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Geschwister: Welcher Altersunterschied wirklich der beste ist

Viele Paare wünschen sich zwei Kinder. Doch wann ist die Zeit reif für ein Geschwisterchen? Entwicklungspsychologen wissen, worauf Eltern achten sollten.

Schwarzweiß-Foto von Baby mit Mützchen.

Vintage-Jungennamen aus dem frühen 20. Jahrhundert, die jetzt ein Comeback feiern

Babynamen, die Anfang des 20. Jahrhunderts der Renner waren, bekommen gerade wieder neuen Aufwind.

Gelbe Ü-Eier-Kapseln liegen auf dem Tisch.

Basteln mit Ü-Eiern: Kreative Upcycling-Ideen für die gelben Kapseln

An Überraschungseier sind nur die Schokolade und die lustigen Figuren interessant? Von wegen! Die gelben Kapseln eignen sich perfekt für kreative Basteleien. Es geht kinderleicht – versprochen!

Portrait eines neugeborenen Mädchens.

Mädchennamen: Dieser Kult-Vorname aus den 50ern feiert jetzt sein Comeback

An einem berühmten Mädchennamen kam dieses Jahr niemand vorbei – und jetzt ist er sogar in den Namens-Charts auf dem Vormarsch. Erraten, um welchen Vornamen es geht?

Tillmann Prüfer

Tillmann Prüfer: "Väter müssen endlich kapieren, dass sie nicht die Gewinner sind"

Alle schwärmen von den "neuen Vätern", die sich zu Hause viel mehr engagieren als vorherige Generationen. Vierfach-Papa Tillmann Prüfer findet jedoch: Da ist noch Luft nach oben.

Mutter steht in der Küche, mit Kind auf dem Rücken.

Alles nur eine Phase

10 Gründe, warum mit Kindern eben DOCH alles leichter wird

Wer auch immer das heute hören muss: Das Leben mit Kind wird immer einfacher – auch wenn viele das Gegenteil behaupten. Noch nicht überzeugt? Hier sind zehn hieb- und stichfeste Gründe.

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Kollegen mit Kindern: Haben Kinderlose im Job wirklich das Nachsehen?

Die Gen Z will die Arbeitswelt verändern. Unsere Autorin findet: Für bessere Arbeitsbedingungen einzustehen, ist eine gute Sache – aber lasst mal bitte die Eltern in Ruhe.

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Weniger Übergewicht, höhere Lebenserwartung: Japan ist die Heimat der gesündesten Kinder. Doch was machen die Eltern im Land der aufgehenden Sonne besser?

Kleiner Junge hält sich die Ohren zu.

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Eltern kennen das Dilemma: In der Kita hören die Kinder aufs Wort, zu Hause schalten sie auf Durchzug. Doch mit diesen vier Tipps wird das Zuhören zum Kinderspiel.

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Neuer Vornamens-Trend 2024: Diese Mädchennamen werden jetzt für Jungs vergeben

Ein neuer Namenstrend setzt sich durch: Klassische Mädchennamen werden für Jungs immer beliebter. Promis wie machen es vor - 2024 wird es normal sein!

Elsa Koester

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"Wenn ich meinen Geliebten sehen wollte, musste ich springen, wenn er gerade kinderfrei hatte"

Sie ist der ultimative Bösewicht in Grimms Märchen. Keine Frage: Die Stiefmutter hat echt ein Imageproblem. Dabei hat die Realität so gar nichts mit Aschenputtel & Co. zu tun. Warum Bonusmütter genauso liebevolle Mamas sind wie alle anderen auch …

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Cool trotz Kind

Papa-Meinung: "Die Eltern-Bubble reagiert ziemlich kratzbürstig"

Windeln wechseln, Kinderlieder singen, Spielplatzbesuche – Clint Lukas kennt das alles nur zu gut. Dennoch hat er einen Weg gefunden, "cool trotz Kind" zu bleiben. Wie er es schafft, auch als Papa seine eigenen Bedürfnisse nicht zu vergessen ...

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