Lena Marionneau

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Meine Themen: Schwangerschaft, Gesundheit, Erziehung & Entwicklung, Ernährung, Babynamen, Babyschlaf, Familienleben, Partnerschaft & Beziehung

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Redaktionelle Expertisen

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Kleiner Junge steht an der Tafel.

Windeln als Schulkind: Das kann dahinterstecken

Immer mehr Kinder benötigen auch im Schulalter noch Windeln. Eine Urologin erklärt die Gründe und weiß, wann ein Arztbesuch unerlässlich ist.

Mama sitzt müde am Tisch, Kind ist hellwach

Anstrengend für alle

Euer Kind wacht immer um 4 Uhr auf? Was eine Schlafexpertin rät

Der frühe Vogel fängt den Wurm? Von wegen. Wenn Kinder extrem früh wach werden, ist das für Eltern oft eine ziemliche Herausforderung. Eine Schlaf-Expertin verrät, was helfen kann.

Kind streckt mit Schoko-verschmiertem Gesicht die Zunge raus.

Schluss mit Verboten!

Ernährungsexpertin: "Darum sollten Kinder unbedingt Süßigkeiten essen!"

Gebt den Kindern Zucker! Ernährungsexpertin Julia Litschko plädiert für mehr Leichtigkeit im Umgang mit Süßigkeiten – und verrät, warum alte Glaubenssätze in die Mottenkiste gehören.

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Kleinkind lernt laufen.

Warnzeichen in der Entwicklung: Kinderärztin verrät, worauf Kleinkind-Eltern achten sollten

Laufen, sprechen, allein essen – nach dem ersten Geburtstag entwickeln sich Kinder rasant. Doch was, wenn wichtige Meilensteine nicht erreicht werden? Eine Kinderärztin erklärt, bei welchen Warnzeichen Eltern hellhörig werden sollten.

Der kleine Enno auf dem Schoß seiner Mutter

Glutenunverträglichkeit

Zöliakie bei Kindern: Wenn Gluten zum Feind wird

Immer mehr Kinder erhalten die Diagnose Zöliakie. Doch was bedeutet das für die betroffenen Kinder und ihre Familie? Eine Mutter und ein Kinderarzt berichten.

Mutter legt ihr schlafendes Baby ins Bett.

Für ruhige Nächte

Getestet: Tiktok-Hacks für Baby-Schlaf – welche Tipps WIRKLICH helfen

Handauflegen, streicheln oder einfach abwarten – es gibt zig vermeintliche geniale Tipps rund ums Thema Babyschlaf. Welche davon übermüdeten Eltern wirklich helfen, verraten wir hier.

Pia Krüger

Brustkrebsfrüherkennung

"Mama, das sind keine Narben. Das sind nur Reißverschlüsse und dahinter ist viel Liebe."

Am Internationalen Frauentag fällt der Startschuss für die Kampagne "Scan to Take Care" – ein Aufruf an alle Frauen, die Früherkennung von Brustkrebs selbst in die Hand zu nehmen. Pia Krüger weiß, wie wichtig Vorsorge ist.

Baby liegt im Babynest.

Sicherer Babyschlaf

Babynest ja oder ein? Die Vor- und Nachteile im Überblick

Für viele Eltern steht ein Babynest ganz oben auf der Erstausstattungsliste. Doch es gibt bezüglich der Sicherheit einiges zu beachten. Ein Kinderarzt klärt auf.

Kleiner Junge tanzt zu Hause.

Neurodiversität

Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern: Nicht das Kind ist das Problem, sondern die Gesellschaft

Lauter, wilder, wütender: Wenn Kinder durch ihr Verhalten immer wieder auffallen, zweifeln Eltern oft an sich und fragen sich: Ist das noch normal?

Aufgeregter Junge liegt in Luftballons.

Schluss mit Deko-Wahn

Mama genervt von Kindergeburtstagen: "Wann haben wir verlernt, ein gutes Fest zu feiern?"

Früher gab es auf Kindergeburtstagen Schokokuchen und Topfschlagen. Heute nehmen sie regelrecht Event-Charakter an. Eine Mutter hat die Nase voll davon ...

Unglückliche Kinder am Esstisch.

Häufige Fehler

Liebe Eltern, bitte hört auf, euren Kindern das Essen zu "verkaufen"!

Tagsüber Bürojob, abends hollywoodreife Schauspieldarbietung: Wenn es darum geht, Kindern gesundes Essen schmackhaft zu machen, wachsen Eltern über sich hinaus – oft mit negativen Folgen ...

Dr . Richard Krüger

In der Geburtsklinik: "Die richtige Vorbereitung ist entscheidend für den Geburtsverlauf"

Eltern wünschen sich für ihr Baby den bestmöglichen Start ins Leben – und die meisten entscheiden sich für eine Geburtsklinik. Nur worauf sollten Paare bei der Auswahl achten und welche Punkte sind vor der Geburt zu klären? Ein Experte gibt Tipps.

Mama hält Baby zum Bäuerchen machen.

Sauer macht nicht lustig

Reflux bei Babys: Symptome und hilfreiche Tipps für Eltern

Sodbrennen betrifft nicht nur Erwachsene, sondern auch Babys können darunter leiden. Woran du Reflux bei Säuglingen erkennst und was dagegen hilft ...

Paar mit Baby im Arm küsst sich.

Sexualtherapeutin: 4 einfache Schritte, wie Eltern frischen Wind ins Liebesleben bringen

Wenn aus Paaren Eltern werden, bleibt das Liebesleben oft auf der Strecke. Eine Sexualtherapeutin verrät, warum es so wichtig ist, an der Intimität zu arbeiten und gibt Tipps für mehr Zweisamkeit ...

Verena Enzenhofer Journaling.

Für mehr Klarheit

Journaling für Eltern: Mehr Gelassenheit in 3 Minuten

Journaling ist in aller Munde. Aber was steckt eigentlich hinter diesem neuen Trend und warum können besonders Mütter davon profitieren?

Verena Enzenhofer

Mama-Bloggerin Verena Enz

"Hängt mein Mann die Wäsche auf, ist er der Hero. Mache ich es, ist es normal"

Wie gelingt es als Mama, sich zwischen Töpfchentraining und Trotzphase auch noch um die eigenen Bedürfnisse zu kümmern? Vierfach-Mama und Bloggerin Verena Enzenhofer gibt inspirierende Tipps.

Porträt von Sri-lankischer Mutter mit ihrem Baby.

Töpfchen-Tipps aus aller Welt: So werden Kinder in anderen Ländern trocken

Erst kommt die Windel, dann irgendwann das Töpfchen – so sieht das klassische Prozedere hierzulande aus. Doch bei Kindern in anderen Teilen der Welt verläuft das Trockenwerden völlig anders ...

Julia Knörnschild

Julia Knörnschild: "Als Mama mit ADHS ist der Alltag eine besondere Herausforderung"

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Eigenständigkeit fördern

Werden Kinder unselbstständiger, wenn sie im Familienbett schlafen? Pädagogin klärt auf.

Einfach mal machen lassen. Damit Kinder selbstständig werden, brauchen sie Freiheiten. Welche Aufgaben schon die Kleinsten übernehmen können und ob das Familienbett der Eigenständigkeit schadet, erklärt Diplompädagogin Barbara Weber-Eisenmann.

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5 Tipps für Eltern, um eine gleichberechtigte Partnerschaft zu führen

Sie kümmert sich um den Haushalt, er geht arbeiten – sobald Kinder im Spiel sind, werden in vielen Beziehungen die Karten neu gemischt. Wie gelingt da eine Partnerschaft auf Augenhöhe?

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Alles gut? Von wegen. Autorin Marlene Hellene spricht mit uns über ihren Struggle als Mutter, über Social-Media-Scheinwelten und über die größte Lüge, die alle Eltern aussprechen.

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Der Trend ist eindeutig: Familien schrumpfen, gleichzeitig steigt die Lebenserwartung. Doch was bedeutet das für die Zukunft unserer Kinder? Forscher haben herausgefunden, wie die Familie von morgen aussehen wird.

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